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17 septembre

Equipe de France de SkiCross

La préparation physique étant terminée. Elle laisse place maintenant à une préparation plus spécifique sur les skis.

En route pour la saison de Coupe du Monde et Championnat du Monde, le groupe est parti hier, pour son 3e stage à Saas-Fee.

Même si le temps fait des siennes en montagne, les coureurs ont fait une bonne reprise sur les skis avec des niveaux d’intensités très intéressants pour une reprise.

Coach Corner continue à les suivre régulièrement soit par lien direct avec le staff présent en stage, soit par sa présence sur certain stage. Voici d’ailleurs un type de récupération, le contraste thermique, mise en place avec le groupe pour leur permettre de recouvrir au mieux leur potentiel.

 

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