Retour de blessure

Cela fait partie du sportif de franchir les limites de son corps.
Une fois sorti du protocole médical, le travail de réathlétisation plus approfondi et spécifique commence. Vous devez prendre en compte cette blessure et l’inscrire de nouveau dans la pratique sportive.

En collaboration avec votre équipe médicale, notre travail va vous permettre de vous aider à :

• Corriger les compensations,
• Retrouver de la force, du volume musculaire,
• Travailler les gestes techniques,
• Réhabiliter le système postural dynamique…

Coach Corner utilise notamment la vidéo pouvant aller à 1000 image/sec pour se rendre compte de ce que l’œil ne voit pas afin d’être le plus précis possible.

* En savoir plus

Une fois la rééducation effectuée auprès des référents médicaux (médecin, kinésithérapeute, etc.), il est nécessaire, dans un premier temps, de continuer à solliciter les régions corporelles qui ont été touchées afin de :

• Retrouver un volume musculaire,
• Renforcer la solidité articulaire,
• Améliorer les amplitudes de mouvements…

Et dans un deuxième temps, il est primordial de lier cette réhabilitation à l’ensemble du corps afin de réduire les compensations et les déséquilibres causés par les attitudes qui soulagent (positionnement antalgique).